大縄跳び・・・

それは子供たちの遊び場や学校の校庭でよく見かける風景ですが、実はその背後には数々の意義が隠されています。放課後等デイサービスにおいて大縄跳びを取り入れることは、子供たちの健康や成長にとって非常に意義深いものです。

1. 健康促進: 大縄跳びは全身運動であり、心臓や筋肉を強化するだけでなく、体力や持久力を向上させます。毎日の運動不足が指摘される現代社会において、大縄跳びは楽しみながら健康を維持する手段として最適です。

2. 協調性とチームワーク: 大縄跳びは単なる個人の競技ではありません。チームメンバーとの協力やタイミングの合わせることが求められます。これにより、子供たちは協調性やチームワークの重要性を学び、集団での活動に対する自信を養います。

3. 挑戦と成長: 大縄跳びには難易度の異なる技が存在します。新しい技に挑戦することは、子供たちにとって成長の機会となります。失敗を乗り越え、継続することで、自己肯定感や自己効力感を高めることができます。

4. 楽しさと創造性: 大縄跳びは単調な運動ではなく、様々なパターンやルーティンを考えることができる創造性を要するものです。子供たちは自分たちだけの独自のジャンプパターンを考案し、それを実行することで楽しさを見出します。

らいぶ堀川三条でも、まず「おおなみ こなみ」から始めて少しづつ回数を増やし、今度は回っている縄の中を跳び、お友達と複数名で跳んだりします。

自信がなく不安があってもスタッフが一緒に跳んだり少しでも縄跳びに触れる機会を作り成功体験の中から自信を育んでいただきたいと思っています。

放課後等デイサービスにおいて大縄跳びを導入することは、子供たちの健康や成長を促進するだけでなく、楽しさと学びの場を提供することができます。大縄跳びを通じて、子供たちは健康的な生活習慣を身に付け、豊かな人間性をはぐくんでいきたいと思います。