こんにちは、らいぶ堀川三条です！

10月も残り3日。ぐっと寒くなりましたね！

体調管理はできていますか？

旬の野菜を食べること、それはその時期を快適に、健やかに過ごすことに繋がります。

ざっくり言うと、夏野菜には体を冷やす効果、冬野菜には温める効果があります。

旬のものを食べて、これからの寒い時期を乗り越えましょう☆

さて、今月最後のプログラムは実験＆リズム運動です。

実験は家にある物でできるお手軽実験を行い、みんなで「なぜ」を求めていきたいと思います！

リズム運動はメトロノームや歌詞に合わせて、身体を動かす練習をしたいと思います！

メトロノームのカチカチカチ…私は眠くなってしまうのですが、今日からはしっかり動きます！笑

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らいぶ堀川三条では、令和2年度新1年生および就学児のご見学、ご契約を随時受け付けております。

体操教室に通わせたいけど不安がある、得意の運動をいかして活動させてあげたいなど、

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