こんにちは、らいぶ堀川三条です！

今日から来週にかけて雨が続きますね。

本来は春の暖かくなる前、3月中旬頃に降る「菜種梅雨」という雨に似ているそうです。

それだけ、例年より気温が高いということなのでしょうか。

さて、先週、今週と堀川三条店ではたくさん跳んでおります！！

先週は大繩と短縄、今週は跳び箱を行っております。

ジャンプ運動をすることで、下半身（太もも、ふくらはぎ）の筋肉が多く動き、血流が良くなるので、体が温まります。

また、まっすぐ、リズミカルに跳ぶためには、体幹が強くないといけません。

ジャンプは意外と体を使っているのです。

その状態で、縄を回したり、跳び箱を飛び越えるのですから、頭も体も大変忙しい。

でも、子ども達は笑顔でチャレンジしてくれています！

外の雨に負けず、今日もたくさん跳んでもらおうと思います☆

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らいぶ堀川三条では、令和2年度新1年生および就学児のご見学を随時受け付けております。

体操教室に通わせたいけど不安がある

得意の運動をいかして活動させてあげたい

運動系の療育園に通っていたので継続したい

など、お考えの保護者様にお勧めです。お気軽にお問い合わせください。

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水・金・土曜日　若干名

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