皆さんこんにちは！

すっかり寒くなってきました！

北海道では初雪が観測されたりで滋賀県よりもっともっと寒くなってきていますね！

去年の滋賀県は12月9日が初雪観測だった事を考えるととても早いですね！

今年の冬はとても寒いかもしれません・・・

そんな冬に備えて、らいぶで体を鍛えちゃいましょう！！

 

さて今週の運動は、

鉄棒でした！（予定表には跳び箱と書いてありました･･･申し訳ございません）

前回りから始まり、曜日によって進行具合は違いますが次の足抜き回り等に徐々にレベルアップしています！

みんな鉄棒の握り方が上手になってきて、落ちる心配が減ってきました！

後は怖がらず挑戦するのみ！残り一週間がんばろう！！

 

学習は体力測定でした！

 みんな記録を伸ばしてくれ成長をデータで感じる事が出来ました！

特にシャトルラン等は日ごろからランメニューを強化して行っているおかげか、

記録を伸ばしてくれていました！

後はペース配分を考えるようになれば･･･もっともっと出来るかもですね！

 

今週はここでおしまいです！

次回の更新までみなさん風邪をひかないようお気をつけくださいませ！

今週はこれで終わり！

来週もまた見てくださいね～(^_-)-☆

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