こんにちは、らいぶ堀川三条です！

梅雨になりジメジメ感が増していますが、今日は少し涼しくて過ごしやすいですね。

ですが、ここで気を緩めず体調管理！

こまめな水分補給、塩分補給、適度な運動、そして睡眠を心掛けましょう。

お子様に関しては、プラスして、汗を拭く、着替えるなど、体温調節を適切に行えるように声をかけてあげてください。

もちろんらいぶでも、しっかり声をかけています！

特に今週は、ミニハードルを使った体操をしているので、大きな筋肉のある太ももをよく使い汗が大量発生！

加えて、準備体操に楽しく行える体幹トレーニングをしているので、その後の運動に効果覿面☆

長い日では50分近く運動をしているので汗が滝のような子も…

しっかり拭いて、おやつで塩分補給と水分補給をしています。

そういえば、汗をかきにくい人がいたり、汗が時間差で出てくる人居ませんか？

そのなぞは、次回にでもお知らせします。

さて、知育のほうは七夕飾り。

「おかねがほしい」という生々しい願いから、「習字を上手になりたい」という学習面の願いまで様々。

輪繋ぎの飾りも真剣に取り組んでくれています。

日曜日は七夕…みんなの願いが届きますように…

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夏季休暇中の振替、追加利用の受付中です。

休みの期間も規則正しい生活リズムを続けること、適度な運動で代謝を促すことは、心身を健康に保ちます。

らいぶを活用して、暑い夏を乗り越えましょう！

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